Primer control de peso en perímetros y pliegues a las jugadoras del CBM Elche en pretemporada
Primer control de peso en perímetros y pliegues a las jugadoras del CBM Elche en pretemporada
Gracias a @gb_jenni, @anamtnz44, @anagsanchez_, @katiazhu, @lauraher13, @paulanercarmona, @susi.sanchez.garcia, @isi_fernandez13, @paula_arcos, @lysaa24, @patriimndz8, @nicolemorales11, @mafload, @ivetmusons11, @celia_4_balonmano, por vuestra colaboración.
Gracias chicas!!!
Ya sabrás si eres deportista que las técnicas físicas adecuadas son muy importantes en la rutina de seguridad de cada atleta. Pues también es vital mantener una nutrición e hidratación adecuadas. Al seguir consejos profesionales y específicos de nutrición e hidratación, los deportistas pueden competir y entrenar al máximo rendimiento antes, durante y después de cada actividad.
Cada caso está individualizado con las necesidades de energía específicas según el sexo, el peso y la altura, así como el nivel de actividad física. Debido a estas diferencias y a la importancia de consumir calorías adecuadas, es imprescindible consultar al asesor nutricional especializado.
Nuestro experto
En la clínica de fisioterapia Fco. Javier Ortega de Elche ( #ForehAv ), tenemos al mejor profesional de la nutrición deportiva:
Manuel Miralles. Asesor nutricional
En la clínica nos preocupamos por tu forma física y tus retos deportivos y tanto si eres amateur o profesional, te ofrecemos servicios profesionales de:
- Dietas personalizadas.
- Asesoramiento nutricional en entrenamientos y competiciones: running, triatlón, natación, fútbol y por supuesto, balonmano.
- Asesoramiento nutricional para combinar actividad física y entrenamientos con la vida laboral.
- Antropometrías.
Así que no lo dudes y solicita nuestros servicios de recuperación, nutrición y rehabilitación deportiva. Confía en AREDE!
Llama, escribe o contacta:
965 458 296 / info@clinicafisioterapiaelche.com / Página de contacto de la clínica.
«Primer control de peso, perímetros y pliegues a las jugadoras del CBM Elche en pretemporada» Por Juan Carlos Cañadilla para ©clinicafisioterapiaelche